Selbstverteidigung für Frauen

In diesem Kurs erlernen sie die Abwehr und Verteidigung gegen Angriffe

- am Boden

- im/am Auto

- mit Waffengewalt

sowie den Einsatz von alltäglichen Gegenständen zur Verteidigung.

Der Kurs umfasst praktische Übungen und theoretische Ansätze, um sich gegen mögliche Angriffe zu erwehren und Gefahrsituationen zu vermeiden bzw. zu umgehen.

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer und Teilnehmerinnen ab 14 Jahre

Start:            ab 10.01.2024 - 31.01.2024

Uhrzeit:         mittwochs 19:30 – 21:00 Uhr

4 Einheiten jeweils mittwochs für 1,5 Stunden 

Kursgebühr:   einmalig 95,00 €

Kursleiter: Arnulf Walter Selbstverteidigungsspezialist und polizeilich lizenzierter Gewaltschutztrainer 4. Dan Karate

 Bei Interesse nehmen Sie bitte den Kontakt zu uns auf!